Mit Resilienz zu innerer Stärke 66min Webinar für alle, die mehr Freude & Leichtigkeit in ihren Alltag bringen möchten.
Wie du mit Resilienz deine innere Stärke aufbaust und so nachhaltig Gelassenheit und Leichtigkeit in dein Leben bringst.
In diesen kostenfreien Webinar lernst du:
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wie dir die 7 Säulen der Resilienz helfen, auch in schwierigen Situationen ruhig und gelassener zu bleiben,
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wie du deine Innere Stärke gezielt aufbauen kannst um Grübeln & Zweifel in Mut & Selbstsicherheit zu verwandeln,
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die 3 größten Fehler, weshalb du immer wieder in alte Muster zurückfällst und wie du diese vermeidest.
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bekannt aus
Dieses kostenfreie Webinar ist goldrichtig für dich, wenn du ...
... gelassener mit Stress und schwierigen Situationen umgehen und das Grübeln ablegen möchtest
... dein Selbstbewußtstein und dein Vertrauen in dich stärken möchtest
... mit der wachsenden Unsicherheit und Veränderungen besser umgehen möchtest
... mehr innere Ruhe und Leichtigkeit im Alltag empfinden möchtest
... deine körperliche und mentale Gesundheit stärken möchtest
Aus Sorgen wird Leichtigkeit
Positiv & zuversichtlich
Wenn es anders läuft als wir es uns wünschen, dann kommt es auf unsere innere Einstellung an.
Lerne, wie ein gesunder Optimismus funktioniert und dich im Inneren stärkt. So bringt dich nichts mehr so schnell aus deiner Balance.
Entspannt & gelassen
Vor allem im stressigen Alltag und in schwierigen Situationen fällt es uns schwer, klar zu sehen und gelassen zu bleiben.
Lerne, mit einem klaren Blick deine Gedanken zu steuern und somit Grübeln und Zweifeln keinen Raum mehr zu geben.
Mutig & selbstbewusst
"Ich werde mit allem, was auf mich zukommt, fertig werden." - dieses innere Vertrauen ist gerade in schweren Zeiten goldwert.
Lerne, wie du deinen inneren Kritiker abstellst und dein Selbstvertrauen gezielt stärkst - komme was wolle.
Bereits über 1000 begeisterte Teilnehmer*innen
"Ich habe lange nicht mehr eine so gute Präsentation gesehen :)"
Katja E.
"In der Kürze der Zeit alles super strukturiert aufgebaut, abwechselungsreich. Es hat mir die Augen geöffnet."
Maria
"Ich fand es sehr spannend (mein Tee in der Küche wurde sogar kalt)."
Silke
"Herzlichen Dank. Hatte einige Erkenntnisse und verstehe nun manches besser."
Sabine S.
"Ihr beide seid super symphatisch. Ihr bringt das Thema so motiviert rüber."
Susanne
"Das Webinar war echt super inspirierend. Konnte viel mitnehmen."
Marc B.
"Ich habe schon viele Webinare zu diesem Thema gesehen, aber keines hat mich so angesprochen wie eures."
Martina
"Sehr inspirierend, danke für das interessante Webinar. Das macht Mut."
Antonia
"Super anschaulich und verständlich mit vielen Beispielen und konkreten Tipps"
Christina
Ja, wir wissen genau,
wie wichtig Resilienz ist.
Wir haben am eigenen Leib erfahren, wie es ist, in der Stressspirale festzustecken.
Julia, die zu Beginn ihrer Selbstständigkeit an Panikattacken litt und Steve, der in seinem damaligen Job als Angestellter zwar äußerlich erfolgreich, doch innerlich ausgebrannt war. Wir haben damals entschieden, das zu ändern und haben uns auf den Weg gemacht.
Auf diesem Weg haben wir sehr viel über Resilienz gelernt, sodass wir uns 2019 entschieden haben, auch andere Menschen dabei zu unterstützen, mehr Freude und Leichtigkeit in ihren Alltag zu bringen.
2020 hat uns dann die Pandemie alle unsere Pläne über den Haufen geworfen. Auch hier war es unsere Resilienz, die uns geholfen hat, daran zu wachsen.
Mittlerweile sind wir zertifizierter Präventionsanbieter und haben in unseren Online-Kursen, Seminaren und Coachings bereits über 1000 Menschen dabei geholfen, ihre Resilienz und Stresskompetenz zu stärken.
In diesem Webinar teilen wir mit dir nicht nur die neusten wissenschaftlichen Erkenntnisse, sondern auch die Essenz aus unseren eigenen Erfahrungen und aus unserer Arbeit mit unseren Klienten.
Julia (Psychologin & Yogalehrerin)
Steve (NaturCoach & Resilienztrainer)
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