Sei für 0€ dabei - vom 2. bis 8. März - Für alle, die ihre innere Stärke und Resilienz nachhaltig aufbauen möchten.
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Stärke in nur 7 Tagen deine psychische Widerstandskraft und bringe mehr innere Ruhe & Leichtigkeit in deinen Alltag.
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Erhalte täglich kurze Video-Impulse mit einfachen Übungen für mehr Entspannung, Optimismus und Selbstvertrauen.
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Es kostet dich keinen Cent.
Klicke auf den Button, um mit dabei zu sein.
bekannt aus
Diese kostenfreie Resilienz-Challenge ist goldrichtig für dich, wenn du ...
... gelassener mit Stress und schwierigen Situationen umgehen und das Grübeln ablegen möchtest.
... dein Selbstbewusststein und dein Vertrauen in dich stärken möchtest.
... mit der wachsenden Unsicherheit und Veränderungen besser umgehen möchtest.
... mehr innere Ruhe und Leichtigkeit im Alltag empfinden möchtest.
... deine körperliche und mentale Gesundheit stärken möchtest.
Aus Sorgen wird Leichtigkeit
positiv & optimistisch
Wenn es anders läuft als wir es uns wünschen, dann kommt es auf unsere innere Einstellung an.
Lerne, wie ein gesunder Optimismus funktioniert und dich im Inneren stärkt. So bringt dich nichts mehr so schnell aus deiner Balance.
entspannt & gelassen
Vor allem im stressigen Alltag und in schwierigen Situationen fällt es uns schwer, klar zu sehen und gelassen zu bleiben.
Lerne, mit einem klaren Blick deine Gedanken zu steuern und somit Grübeln und Zweifeln keinen Raum mehr zu geben.
mutig & selbstbewusst
"Ich werde mit allem, was auf mich zukommt, fertig werden." - dieses innere Vertrauen ist gerade in schweren Zeiten goldwert.
Lerne, wie du deinen inneren Kritiker abstellst und dein Selbstvertrauen gezielt stärkst - komme was wolle.
"Ich bin so froh, dass ich euch gefunden habe."
Christa K.
"Ihr beiden bringt das Thema so richtig motivierend herüber."
Sabine S.
"Super anschaulich und verständlich mit vielen Beispielen und konkreten Tipps"
Christina
"Ich habe Hoffnung bekommen :-)"
Britta
"Es hat mir die Augen geöffnet."
Maria
"Was Ihr hier macht, ist etwas ganz Besonderes."
Anna L.
Trage dich jetzt ein und sei auch du dabei
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Vom 2. bis 7. März erhältst du jeden Tag eine E-Mail mit einem Video (ca. 5min) mit inspirierenden Impulsen und alltagstauglichen Übungen für mehr Resilienz.
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Am 8. März gibt es ein Live Coaching via Zoom.
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Teile deine Erfolge und Fortschritte mit anderen in unser exklusiven Telegram-Gruppe zur Challenge.
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Es kostet dich keinen Cent, du verpflichtest dich zu nichts und kannst dich jederzeit abmelden.
Ja, wir wissen genau,
wie wichtig Resilienz ist.
Julia, die zu Beginn ihrer Selbstständigkeit an Panikattacken litt und Steve, der in seinem damaligen Job als Angestellter zwar äußerlich erfolgreich, doch innerlich ausgebrannt war. Wir haben damals entschieden, das zu ändern und haben uns auf den Weg gemacht.
Auf diesem Weg haben wir sehr viel über Resilienz gelernt, sodass wir uns 2019 entschieden haben, auch andere Menschen dabei zu unterstützen, mehr Freude und Leichtigkeit in ihren Alltag zu bringen.
2020 hat dann die Pandemie alle unsere Pläne über den Haufen geworfen. Auch hier war es unsere Resilienz, die uns geholfen hat, daran zu wachsen.
Mittlerweile sind wir zertifizierter Präventionsanbieter und haben in unseren Online-Kursen, Seminaren und Coachings bereits über 1000 Menschen dabei geholfen, ihre Resilienz und Stresskompetenz zu stärken.
Wir ergänzen uns perfekt. Steve, der strukturierte, zielorientierte Naturliebhaber und Julia, die empathische, einfühlsame Yogabegeisterte. Eine Kombination, die es uns ermöglicht durch differenzierte Sichtweisen bestens auf unsere Klienten einzugehen.
Wir bieten dir ein offenes Ohr, fachliche Kompetenz und einen sicheren Raum, in dem sich alles zeigen darf, was sich zeigen möchte.
Julia (Psychologin & Yoga-Lehrerin)
Steve (Naturcoach & Resilienztrainer)
